Rainbow Mushroom

作曲したりDJしたり、音楽が好きです。植物が好きです。ホラー映画が好きです。

第一種衛生管理者になりました

どう?
やってみない?

と上司から勧められて
10月に第一種衛生管理者の試験を受けてきました。

結果は合格。
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現在、登録申請のため収入印紙を買ったりと登録準備を進めています。


以下購入した参考書を書いときます。

①ユーキャン 衛生管理者速習レッスン
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9月頃テスト勉強を開始して、
通勤時、昼飯後、そして帰宅後も常に読みまくりました(ちなみに私は社会人です)。
案外、過去問題集をやるとわかるんだけど、
赤字より太黒字の方が解答キーポイントだったりする。
赤字を覚えてもほぼ点数には直結しないと思う。

図もけっこうあり、内容もわかりやすい感じ。
ただ、
内容は合格最低限網羅っていう感じ。
問題解いてると、けっこう記載されていない事項あり。
最低合格なら覚えなくてもいい事項なのかもしれないが、
落ちるわけにはいかない。時間があれば覚えた方が絶対いい。
なので問題を解いたりして記載されていない事項(キーワード)は、
ガツガツ直接参考書に書き込むべし書き込むべし。

ところどころセクションごとにチッェク問題がある。
読み込んで、その問題を解いてさらっと参考書を最後まで読んじゃいましょう。
時間がなければ、読まずにチッェク問題から重要な部分だけを読み込んでさらっと終わりにするのもgood。
実際、私は途中からその手を使ってました。けっこう文章量あるからね。

チェック問題ができなくても気にしない。

さっさと過去問題集にいきましょう。


②中央労働災害防止協会 第一種衛生管理者試験問題集

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↑ 
1冊を3冊にバラしてます。カッターでビーっと切り取りました。

重いし太いし。

セクションで分かれてますので、バラしちゃいましょう。

これで薄い軽い!


これを解きまくりましょう。
同じような問題がひたすら出てきます。
よほど、本試験でも似たような問題がでるのでしょう。

時間がなければ、「参考問題」はやらなくても大丈夫だと思う(んだけどなー)。
私は時間が無くてやりませんでした。
本試験まで切羽詰まってたらこの問題集を1周でも合格いけそうな気がする(んだけどなー)。
私は時間がなくて1周でした。

時間がある人は何回もやりましょう。


全部解けば必ず合格が近づきます。
問題量も豊富だから、大変だけど、これ中途半端にしたら落ちる(と思う)。


③ユーキャン 一問一答
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これは買って損したねー。
買う意味全くない。こんなのやるなら②の問題集をやった方がいい。

①衛生管理者速習レッスンにおススメとして③一問一答の紹介が書いてあったが、
この③一問一答は①よりレベルが高め。
出版社が同じユーキャンなのに①に記載されていない事項が普通に出てきたりする。
イラっとするし眠くなる(自分は4ページぐらいで眠くなりました)ので、
こんなのやるなら②試験問題集をやりましょう。ポイントまとめのページも乱暴な感じで薄すぎる。
時間の無駄である。




ぜひ、これから受ける方は頑張ってください。
応援!

入院:2日目

この話、聞かなきゃよかったーっていう時ありません?

「ここのリハビリはよくないらしいよー。先生がやめた方がいいって言ってるんだよ」

ここのリハビリを信じて手首のリハビリを頑張ったオレ。
結局半年経ったけど元の状態に戻らなかったわけで・・・・・・・・・

そんな話を聞いてしまうと後悔するじゃん?

まぁここのリハビリ
①とにかく自主練を進める。
②10分から15分程度
③手術から3カ月たったら元に戻る(元の稼働領域)見込みがほぼないので、リハビリに来なくていい。元に戻る可能性は低いが後は自主練頑張って

そんなリハビリ病院でした。

ネットとかで調べてみると、
「自主練なんてありえない!面倒見るのが当たり前!」
「リハビリに行くのが1週間1回なんてありえない!」
そんな感じの文章が・・・・・

そういうのを読むと「違うリハビリ病院だったらどうだったのかなぁ」と。。。。


まぁ手術から半年が経った今、悩んでもしょうがない。
オレも自主練は本気でやったわけだし。

そう、入院1日目の時、リハビリを担当した若い兄ちゃんに会って、
「どうですか、手首。」

手首の動きを見せる

「あれ?以前より堅くなってません?」

手首を触ってくる

「あぁこれぐらいだったかも?」

じゃねぇよ!!てめぇがもう来なくていいって言ったんだろうがよ!!コロスゾ



そんなに病院食まずくないよね?
オレはおいしいけどなぁー


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おいしいです。

手首ってことでスプーンも用意してくれています(もちろん箸もあります。箸で食べます)。


さてさて、
病院は消灯時間が現実社会ではありえないぐらい早い。
9時消灯ですからね。

看護師から寝れますか?
ってきかれたけど、こんな早く寝られるなんてめったにありえません。
寝ます!!

が、

「プーン」

「はっっ!」

蚊です。

まじかよ!!

蚊取り線香なんてありません。

なぜ集団部屋なのにオレのところに来るんだ!
殺したいけど、部屋が暗くて、わからない!!

ってなわけで、まずウェットティッシュで、首や顔を拭き少しでも人間臭さを消そうとゴシゴシ。
そして、蚊は二酸化炭素に反応するので炭酸水を置いとくよいという話をネットでみたので、
自販機で小さいサイズの高そうなペプシを購入。
机の上に置き、

「さぁこれでこないだろう!」

とベットで横たわってどきどき。

気が付いたら朝でした。


「おーペプシの効果か??」とひょいっと持ち上げると、

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こ、これは!!
ペプシじゃねぇ!


さてさて、明日はとうとう抜釘の日。
手首もまだときおりビリっと痛みが走ったり、また指先にときおりピリっとしたりと
不安な状態ですが、とにかくやってきます。

やっぱり
難しい手術じゃないとわかっていても、
怖いですよー
あー!成功しますように!!(`・ω・´)



入院:1日目

入院です。

昨年、手首を粉砕骨折しボルトを入れたのですが、
そのボルトを抜釘します。

てなわけで入院&抜釘手術します。


部屋まで案内される中、
昨年度お世話になった看護師達から挨拶受け、
「あ~、覚えてくれているんだなぁ~」としみじみ。


部屋について、
昨年度は5人部屋だったんだけど、
今回は4人部屋。しかも窓際。いいねーいいねー!


部屋の周りの人は、
普通の方でよかった。


《今日の1日》

入院手続き。
(オレの心電図を無くした?的な話が聞こえたが・・・・・まじかよ)

入院部屋に案内される。

手術と手術日のお話。

寝る。

起きる。

寝る。

夕飯。
(周りのご老人方は、「病院の飯はまずい!」って連呼してるけど、オレは普通においしいです。)

今、現在です。



抜釘は明後日。
どきどき。

itunesのアートワーク登録

まさしく春。

お元気でしょうか?



iTunse内にCDをインポートすると、アートワークがデフォルトの音符マークになりますよね?

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まぁ別に気にしない人はいいわけなんですが(昔のオレは気にしなかった)。

新しいPCを買ったので、これからアートワークをデフォルトの音符にせずきちんと
アートワークを登録していきたいなと思いました。


そこで方法を探ってみると、

①「アルバムアートワークを入手」ボタンを押してiTunesが勝手に持ってきてもらう方法

②自分で保存した画像をアートワークにする方法

以上2点あります。多分。


で①ですが、
デフォルトの音符マークにアイコンを持ってきて右クリック。
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「アルバムアートワークを入手」をクリック。
そうすると勝手にアルバムアートワークが切り替わります。
しかし、それは有名なアーティストだけなんです。
メジャーじゃないアーティストですと「見つかりません」と、文言が・・・


というわけで、切り替わらない人は、②の方法で自分でアートワークをつけちゃいましょう。


②ですが、
まず注意!
その曲(アルバム)がwavファイル形式だとなぜか登録できません。意味がわかりませんが、登録できません。
ですので、wavファイル以外に変換してください。


変換ってどうやんの?Σ(・ω・ノ)ノ

1、まず「編集」タブから設定を押しましょう

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2、下の画面が出るはずなので、インポート設定を押しましょう

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3、赤い印がついてるところを押してください。apple losslessでもしましょうか。選んだらOKボタン。

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4、それでファイルタブの変換を押しましょう。「apple losslessバージョンで作成」を押しましょう

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5、ドリイーンっと完成




話を戻します。

まず右クリックでプロパティを押しましょう。

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アートワークタブを押して、下のアートワークを追加ボタンを押しましょう。

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あとは、好きな画像を選んでくださいな



これで登録できるはずです。

てかね、なぜwavファイル形式だとできないのか。許せん。。。。。。


「てか、そんな方法なんて知ってるよ!」
え?
そうですか??笑

ウツボカズラの新芽/ウツボカズラに貞子をひっかけてみた

ウツボカズラに新芽がー!!

うぉーうれしい。。。

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まさかの新芽で驚きました。
実は、土壌のミズゴケがそろそろ逝きそうなので、今月中に植え替えようと思っていました。
ただ、こう新芽が出てきちゃうと、この新芽が落ち着くまでは植え替えない方がいいのかもしれない。
せっかくの新芽を枯らしたくない。

うーん、来月に植え替えができるかなぁ。。。

また、ウツボカズラの挿し木も検討しています。
もうウツボカズラがどんどん伸びまくっておさまりがつかなくなってきてしまいました。

植え替えができなくても、上の方をチョッキンと挿し木ならできるかな。。。

「どうしようかなぁー」とウツボカズラのツルをもさもささわっていると、
「あ!」とひらめき。

コップのフチ子って知っています?
こんな感じの



ScreenClip

http://fuchico.jp/topics/



そのフチ子に、
呪いのフチの貞子が発売されたんですよ。
貞子vs伽椰子に伴って発売されたらしいです。
で、そのぶら下がり貞子をウツボカズラにひっかけてみました。


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かっこいいぜー

これぞ、ウツボカズラVS貞子 (笑)





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